大阪市福島区にある太陽の光が差し込むヨガスタジオです。

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ ゆり先生のヨガポーズ★ パリヴリッタ・プラサリータ・パドッタナーアーサナです★ 難しい名前ですね笑 足を大きくひらいた前屈に捻りをいれているポーズです！...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ ＨＩＫＡＲＵ先生とＮＡＯＫＯ先生のペアヨガ～♪ とっても明るくてＣＵＴＥな先生です♪ 毎週木曜日ＨＩＫＡＲＵ先生は　18：00～19：00ヒーリングヨガ...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ VRITTIのInstagramにインストラクターさんのオフショットや動画など載せております♪ 是非ごらんくださいませ～♪ @yoga.vrittiで検索です♪ ヨガスタジオ |...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 顔がわかりませんが、こちらはHINA先生★ 後屈が美しいですね♪ 後屈を行う前は、 お尻、太もも、鼠径部、あと肩甲骨など、 全体的にほぐして柔らかくした後に行うと良いそうです！...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 寒くて風の強い日が続いています！特に身体の末端が冷えますね。 足先が冷えてしまう方は、手を使って足指をほぐしてみましょう！ 親指から順番に、指の間を開きながら一本づつ丁寧に☆...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 空き時間を使って、YUKI先生とペアヨガを行いました☆ 一人でするのとはまた違い、 お互いの信頼も必要です！！ でもとっても楽しく行えるヨガですよ♪ 今回は木のポーズ☆...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 本日紹介するのは２０２２年からのNEWレッスン、MANAKO先生のダンスヨガです♪ ダンスとヨガの動きを合わせて動きます♪ 好きな曲のリクエストも受付ておりますので、終わったときは爽快感と共に達成感...

こんにちは！ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITIです♪ 久しぶりの雨模様。 そんなに寒くない日が続いてましたが、 また一気に温度が下がるようです．．．まだまだ冬ですね。 本日1/11は鏡開の日。 鏡餅を一家円満を願いながら食べる日だそうです。...

明けましておめでとうございます。 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ VRITTIでは新年気分に受付にお花を飾りました(^^)/ お花を見ると心が癒されますよね～♪ VRITTIに来ていただける皆様が幸せな一年になりますように・・・(*^^)v...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 昨日は家族ヨガのイベントDAYでした♪ 写真は日奈先生の息子『エイジ君』です♪ めちゃくちゃ可愛くて・・・(^^♪ レッスン中は人見知りを発揮していたお子さんも片づけになったら頑張ってくれたり個性豊...

メリークリスマス♪ 今日はXmasですね♪ 聖なる夜は皆様いかがお過ごしでしょうか。 写真はヨガインストラクターAGU先生♪（右） 毎週水曜日 10：00～11：00　・モーニングフロー 11：30～12：30　・桃尻CLUB　 毎週土曜 9：30～10：30...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITIIです！ 今日はXmas Eveですね★☆ XmasといえばXmas tree tree＝木 ヨガで木といえば木のポーズ♪ ということで本日は木のポーズ！ 片足で立つバランスポーズです。...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA　VRITIIです★ 少し早めのクリスマスケーキ♪ ケーキというのは・・・本当に幸せな気持ちにさせてくれますね（笑） 個人的にはタルトが好きなのですが、 皆さんはどんなケーキがお好みでしょうか？...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ スタジオ名のYOGAと入っておりますが、VRITIIではピラティスのクラスもあります♪ 今日は月曜13：00～担当　Monday　Pilates の担当講師NOBUYO先生の紹介です！ 【自己紹介】...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 2022年1月のヨガスケジュールです♪ 来年も沢山な方のご来店、心よりお待ちいたしております。 ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 今日は108回太陽礼拝のイベントＤＡＹでした♪ ヨガ経験者の方やヨガは初めての方もご参加くださり、みんなで108回やりきりました！！ 最初の30回あたりは、まだ30回・・・。先が長い・・・。...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 北新地のダイビルにはいってるパン屋さん、ル・シュクレールへ行ってきました♪ この日はイベントが開催されており、超美味しいペルシュウハムと一緒に食べることはできました♪...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ YOGA VRITTIにはたくさんのインストラクターさんがいます☆ どの先生もとても優しい！！ お客様一人一人に寄り添った、丁寧なレッスンを行ってくれます。 こちらは真ん中AGU先生★...

こんにちは☆ 福島区ヨガスタジオ、YOGA　VRITTIです♪ 今日は、マナコ先生のご紹介です♪ MANAKO（マナコ） 私がヨガを始めたきっかけは前職での腰痛でした。 続ける事で身体の不調はもちろん、それよりも心が軽くなることに気付いた時、皆んなにこの感覚を知って欲しい！...

大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ ゆり先生のヨガポーズ♪ ウシュトラ・アーサナ（ラクダのポーズ）♪ 空を見上げながら胸を開く膝位の後屈ポーズです♪ 注意 ・背中の筋肉を痛めている場合は避けましょう。 効果 ・首、胸、みぞおち、お腹をストレッチ...