yogavrittiy2022年4月15日1 分リラックスこんにちは☆大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です♪ ~リラックス~ 身体や心の緊張をほぐし、ゆったりとくつろぐこと 毎日の私たちの生活は、 身体を使い、脳を使い、思っている以上に全身フル稼働しています。...
yogavrittiy2022年4月12日1 分鋤のポーズ(ハラアーサナ)こんにちは☆大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です♪ 逆転のポーズ 鋤のポーズ(ハラアーサナ) 肩回りの柔軟性を高め、肩こり解消に効果的なポーズです。 また内臓機能を正常化させ、むくみも取り除いてくれます。...
yogavrittiy2022年4月9日2 分感染症対策についてこんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ ヨガブリッティでは、会員の皆さまに安心しクラスをお楽しみいただけるよう、感染症対策を徹底し、運営に取り組んでおります。 ≪ご来店・受付のご案内について≫...
yogavrittiy2022年3月28日1 分ヨガインストラクター食事会♪こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ 昨日はVRITTIメンバーで食事会でした♪ 前の職場から同じメンバー♪ 今でも繋がれている事に感謝です(*^^*) ヨガとはサンスクリット語の『ユジュ=繋ぎ、結びつける』が語源となってい...