こんにちは☆
大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。
今日から一気に肌寒くなりましたね。
心地よい気温ですが、温度差もあり体調不良になりやすくなります。
お身体冷やさないようにしていきましょうね♪
YOGA VRITTIでヨガをして、身体の芯から温めてあげましょう！
ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区
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