大阪市福島区にある太陽の光が差し込むヨガスタジオです。

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 今日はとても暖かいです♪ 春が近づいていますね。 暖かくなってくると、身体も動かしたくなります☆ 本日はヨガ日和☆★ 心地よくヨガを行いながら、心身共にリフレッシュしましょ...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 2月になり、少し落ち着いた日々が続いております。 お仕事や、勉強、家事、育児、 日々、一生懸命頑張らないといけないことが多いと思いますが、...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 今日は良いお天気で気持ちが良いですね♪ 本日も皆様、元気よくヨガを行っていただいております☆ 12：00～13：00　骨盤調整　YUI先生...

おはようございます☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 寒い中、YOGA VRITTIにご来店いただき、誠にありがとうございます。 スタジオ内はアロマを焚いて、温かくして、皆様をお待ちしております。...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 寒くて身体が固まってしまいますね。 肩回りや腰回りをこまめに動かして、身体の血行を良くしてあげましょう。 本日 10：30～11：30　冷え性改善ヨガトレーニング...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 またまた寒波がきましたね。 しかし、1月後半も、毎日たくさんのお客様にご来店いただいております♪ 頑張っている皆様の姿や、...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 今週はお天気の悪い日が多いですが、本日は晴れ&暖かいですね♪ 気温の差が激しいですが、振り回されずに生活していきたいですね。 しっかりと身体を動かして、...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 水曜日担当のTAKAHIRO先生です☆ YOGA　VRITII唯一の男性インストラクターです。 10：00～11：00　ヴィンヤサヨガ 11：30～12：30　ピラティス...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 1月ももう半分経過しましたね、 年末年始モードも完全になくなってきて、日常が戻ってきた感じがします。 まだまだ温度差があり、体調には常に気をつけていたいですね。...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 寒いとどうしても身体が縮こまって、肩が内側に入りがちです。 姿勢が悪いと、身体が歪んだり、お腹が出たりします。 背中が丸くなっているなと感じたら、...

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA　VRITII（ヴリッティ）です。 今週は寒い日が続いていますね。 お正月も終わり、今週からお仕事や学校が始まっている方も多いと思います。 新しい年が始まって、 目標や何か計画などは立てましたか？...

皆様、お正月はいいかがお過ごしでしょうか☺︎ YOGA VRITTIは、本日より営業スタートしております☺️ 2024年も皆様と出会えること、心より楽しみにしております₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎ 本年もどうぞ宜しくお願い致します✨...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 12月、あっという間の折り返し地点ですね。 今年も残り約二週間です。 体調崩さないように、年内過ごしていきたいですね。...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 12月なのに、かなり暖かいですね。 温度が毎日変動して、体調を崩してしまう方も多いと思いますが、 免疫力を上げて、気温に振り回されない身体作りをしたいですね。...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 とうとう師走の12月です！ 12月になると一年間があっという間に感じますね。 やり残したことがある方は、この一ヶ月頑張ってみましょう♪ YOGA...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 12月水曜日から 10：00～11：00　ヴィンヤサヨガ 11：30～12：30　ピラティス 新しいレッスン&新しい先生、TAKAHIRO先生が加わります。 YOGA...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 11月から金曜10：00～新しいレッスンが始まっています。 担当先生はMICHIKO先生★ ～アクティブフロー&リラックス～ 強度強めのクラスです♪...

おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 今日から温度がぐっと下がりましたね。 やっと冬が近づいてきた感じがしますね。秋は一体どこへ？ 冷え性の方も多いと思いますが、 しっかり指先ほぐしてあげましょう。...

おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 11月になりましたが、とても暖かい気候が続いていますね。 観葉植物もすくすく育ちそうです！ 新しい観葉植物が増えました。 コウモリランです、珍しいですよね♪...

こんにちは♪ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 10月最終日です、ハロウィンですね♪ ハロウィンとは元々、収穫祭を盛り上げる前夜祭として行われていたお祭りです。 日本のお盆と似ていて、死者の魂が帰ってくるともいわれていた...