yogavrittiy2021年11月19日1 分108回太陽礼拝こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 12/19(日)10:00~12:00 YOGA VRITTIでも108回太陽礼拝を行います! 人間には108の煩悩があると言われています。 除夜の鐘も108回ですよね?...
yogavrittiy2021年11月18日1 分ホワイトセージこんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです! 暖かくお天気の良い日が続いてますね♪ こちらはホワイトセージ☆ お香のような香りで、 邪気を払ったり、人や空気を浄化する力があると言われています。 ビタミンやミネラルが多く含まれているので...
yogavrittiy2021年11月17日1 分骨盤調整クラス 講師:YUI先生こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 毎週火曜日開催、骨盤調整クラスを受けのさせてもらいました! ①レッスン前 ②右脚調整後 ③両方調整後 写真でもわかるように、YUI先生のクラスを受けると身体が整い脚が伸びるのです!驚...
yogavrittiy2021年11月16日1 分ピラティスこんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTIです♪ 本日はピラティスについて★ ピラティスとは元々リハビリ用として生まれたもので、 身体を元気に回復させ 心を活性化させることを目的としていました。 ヨガと大きく違うことは...