top of page
検索


yogavrittiy
2022年3月28日読了時間: 1分
ヨガインストラクター食事会♪
こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ 昨日はVRITTIメンバーで食事会でした♪ 前の職場から同じメンバー♪ 今でも繋がれている事に感謝です(*^^*) ヨガとはサンスクリット語の『ユジュ=繋ぎ、結びつける』が語源となってい...
閲覧数:33回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月24日読了時間: 1分
魚のポーズ(マツヤアーサナ)
こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ 首や肩、肩甲骨回りをほぐしてくれる魚のポーズ★ 胸を大きく広げるので、バストアップにも効果的です♪ ゆったりと深く呼吸することで、リラックス効果があり、 不眠改善にもつながります。...
閲覧数:5回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月21日読了時間: 1分
腸もみデトックス!!
こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ 腸もみデトックス動画をInstagramに載せました~♪ 良かったら見てください♪ AGU先生です♪ YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ) ~ヨガスタジ...
閲覧数:8回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月20日読了時間: 1分
DOM先生 Special lesson
こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ 昨日はDOM先生のSpecial lesson♪ 美しくて面白くて素敵な御方です☆ 姿勢の大切さ身体の使い方教えて頂きとっても勉強になります。 インストラクターさんにも超オススメ~...
閲覧数:10回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月18日読了時間: 1分
YURI先生
こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ 本日の写真はYURI先生! 後ろ姿までも美しいです☆ 毎週金曜日 10:00~11:00 ・re:Body yoga (4月から『柔軟性向上yoga...
閲覧数:7回0件のコメント

yogavrittiy
2022年3月12日読了時間: 1分
春の新規入会キャンペーン
こんにちは☆ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ 今日は、春の新規入会キャンペーンのご案内です! 当スタジオでは2回3300円の体験レッスンをご受講後、入会をしていただけた場合、入会金無料になります☆ !...
閲覧数:14回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月11日読了時間: 2分
超特別レッスン 講師:DOM先生
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 今週の土曜日はDOM先生による特別レッスン! 大好評だった為、もう一度開催致します! 3/19.26(土)18:00~19:30 どちらかのみの参加でも大丈夫です♪...
閲覧数:14回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月10日読了時間: 1分
上弦の月
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 今夜の月は上弦の月です。 満月に向かっていく半分の月です。 月の満ち欠けとヨガは深く関係しています。 特に満月と新月の日は大きな影響を与えます。...
閲覧数:2回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月9日読了時間: 1分
半月のポーズ(アルダチャンドラーサナ)
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 本日のポーズは半月のポーズ(アルダチャンドラーサナ)です。 全身を使うバランスポーズです。 <ポーズの手順> 1. 両脚を大きく広げて右の足先を右に向けます 2....
閲覧数:5回0件のコメント
yogavrittiy
2022年3月4日読了時間: 1分
リンパマッサージ
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 寒さがマシになってきて、 少しずつ、身体を動かそうかなぁと思える方も増えてきてるのでは? 身体を動かさずにいると、老廃物も溜まりがちです。...
閲覧数:13回0件のコメント


yogavrittiy
2022年3月2日読了時間: 1分
幸福の木~ガジュマル~
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 3月になって、ようやく暖かくなってきましたね! 春はすぐそこです☆ 植物たちも喜んでいるはず~ YOGA VRITTIにはたくさんの観葉植物があります。...
閲覧数:3回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月28日読了時間: 1分
真珠貝のポーズ
大阪市福島区にあるヨガスタジオ、 YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ こちら真珠貝のポーズ♪ 特に女性にお勧めのポーズです。 股関節を開いて骨盤周りを緩めることで血流が良くなり、 生理不順や生理痛緩和に効果的★...
閲覧数:2回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月23日読了時間: 1分
片鼻呼吸法(ナディショーダナ)
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、 YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ こちらYUI先生の片鼻呼吸法のお写真です。 この片鼻呼吸法は、意識的に片鼻ずつ呼吸することで、 自律神経を整えて、心身共にスッキリする効果があります。...
閲覧数:8回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月21日読了時間: 1分
屍のポーズ(シャバーサナ)
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、 YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ シャバーサナとは、ヨガの最後に行うポーズで、 サンスクリット語で「屍(しかばね)」を意味する「シャバ」と、 ポーズを意味する「アーサナ」を組み合わせた言葉です。...
閲覧数:10回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月17日読了時間: 1分
ダウンドッグ
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、 YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です☆ ~ヨガポーズ ダウンドッグ~ 肩・背中・足と全身を大きく動かしていくポーズです。 手足をマットにつけて、しっかりと押しましょう。 身体全身の血液循環を良くし、...
閲覧数:4回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月14日読了時間: 1分
素敵な身体づくり
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 こちらYURI先生★ とても柔軟度の高いポーズですね♪ ヨガ+トレーニングも行っていて、 食生活にもしっかり気を配っている先生です☆ 金曜日...
閲覧数:9回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月13日読了時間: 1分
MANAKO YOGA
こんばんは~♪ 大阪市福島区ヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ VRITTIインストラクター MANAKO先生がニューヨークから帰ってこられました♪ 元気ハツラツ、音楽センスもよくノリノリでレッスンを受けることができます☆ 毎週土曜日...
閲覧数:9回0件のコメント

yogavrittiy
2022年2月10日読了時間: 1分
YUKI先生
おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ 木曜日 10:00~11:00 ビギナーヨガ 12:00~13:00 リフレッシュヨガ 担当講師YUKI先生 明るく丁寧なレッスンを行います♪...
閲覧数:6回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月7日読了時間: 1分
ねじりのポーズ
こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です。 本日のポーズはねじりのポーズ★ YUKI先生です☆ 背筋をしっかり伸ばして、ねじっていきましょう♪ 肩・腰・首のストレッチ、内臓の活性化につながります。...
閲覧数:4回0件のコメント


yogavrittiy
2022年2月5日読了時間: 2分
WONDER CAREさんの炭酸ガスパック
おはようございます♪ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヨガヴリッティ)です♪ 今日はWONDER CAREさんの炭酸ガスパックのご紹介です♪ この度YOGA VRITTIでは【正規認定取扱店】の証書を頂く事ができました!...
閲覧数:3回0件のコメント
bottom of page