yogavrittiy2022年6月10日1 分ヨガイベント担当インストラクター①こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です! 7/14(木)に行われる淡路島でのヨガイベント、 担当インストラクターのAGU先生です。 ~6月~ 水曜日 10:00~11:00 モーニングフロー...
yogavrittiy2022年6月9日1 分経絡ヨガこんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 夏が近づき腕を出すことが多くなってきて二の腕も気になりますね。 腕を刺激し筋肉を動かすことで、 リンパの流れが良くなり腕のむくみ解消に繋がります♪ 小腸の経絡は腕に流れているので...
yogavrittiy2022年6月5日2 分骨盤調整ヨガ 講師:YUI先生こんにちは。 福島区ヨガ&ピラティスYOGA VRITTIです。 女性の方へおすすめ『骨盤調整』クラスの紹介です。 毎週月曜日12:00~13:00 日曜日10:00~11:00 体験レッスン受講可◎ クラスレベル ★★☆☆☆ 【クラスの内容】 ...
yogavrittiy2022年6月3日1 分ヨガビギナーこんにちは。 福島区ヨガ&ピラティスYOGA VRITTIです。 ヨガが初めての方にはビギナークラスがおすすめです。 クラスレベル ★☆☆☆☆ 【クラスの内容】 ヨガの呼吸法や基本姿勢、身体の使い方などを丁寧にお伝えしながら、無理なく進めていきます。...