大阪市福島区にある太陽の光が差し込むヨガスタジオです。

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 秋の経絡は肺と大腸です 腕の内側と外側に流れているので腕を捻ると良いですよ♪ YOGA VRITTIはインストラクターによってレッスン内容が様々です。 ご自身にあったジャンルを受けてみたり、 逆にやったことのないヨガにもチャレンジしてみましょう！ 少人数制なので、新しいことにも取り組みやすいですよ☆ 皆様のご来店、お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨ

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 今日から一気に肌寒くなりましたね。 心地よい気温ですが、温度差もあり体調不良になりやすくなります。 お身体冷やさないようにしていきましょうね♪ YOGA VRITTIでヨガをして、身体の芯から温めてあげましょう！ ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラクター #朝ヨガ #ピラティス #リラックス #

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 頂いた綺麗なお花も永遠ではないのが悲しいところです。 残っているお花たちをアレンジしてみました。 キャンドルを灯したら秋らしい仕上がりになりました♪ 9月も本日で終了ですね。 YOGA VRITTIで、9月を締めくくりませんか？ 皆様のご来店、お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインス

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 YOGA VRITTIはグリーンが豊富なスタジオです。 植物があると酸素が増え、酸素が増えると自然に空気清浄が行われます。 呼吸しやすい空間でヨガをしませんか。。 YOGA VRITTIはインストラクターによってレッスン内容が様々です。 ご自身にあったジャンルを受けてみたり、 逆にやったことのないヨガにもチャレンジしてみましょう！ 少人数制なので、新しいことにも取り組みやすいですよ☆ 皆様のご来店、お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 今日は雨ですね。。 台風が近づいているので、三連休はお天気が心配...。 雨の日はヨガプロップス（補助具）を使ってリラックスしましょう☆ YOGA VRITTIでは様々なヨガプロップス（補助具）を用意してますので 快適にヨガをできますよ☆ YOGA VRITTIはインストラクターによってレッスン内容が様々です。 ご自身にあったジャンルを受けてみたり、 逆にやったことのないヨガにもチャレンジしてみましょう！ 少人数制なので、新しいことにも取り組みやすいですよ☆ 皆様のご来店、お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 台風も過ぎ去って、良いお天気！ とても涼しい風が吹いております♪ 気持ちの良い気候ですね。 今週は平日が少ないですが、 身体をぐっと伸ばして、一週間頑張っていきましょう♪ 本日の画像はYURI先生です★ 毎日少しずつの努力や積み重ねで、身体は変化しますよ～☆ 皆様のご来店お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨ

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 今日は晴天ですね♪ 台風が近づいているので、三連休はお天気が心配...。 少し温度が和らいていくかもしれないですね。 穏やかな気候になると、身体を動かしたくなります★ 歩いたり、ストレッチしたり、無理のない運動を生活の中に取り入れましょう♪ YOGA VRITTIはインストラクターによってレッスン内容が様々です。 ご自身にあったジャンルを受けてみたり、 逆にやったことのないヨガにもチャレンジしてみましょう！ 少人数制なので、新しいことにも取り組みやすいですよ☆ 皆様のご来店、お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 9月は秋にあたりますが、まだまだ暑い日が続いてますね。 秋は肺、大腸が乱れやすくなる時期です。 肌の不調（吹き出物、乾燥、湿疹、痒み）に繋がることもあります。 ヨガをして不調を改善しませんか。 元気に毎日を過ごしていきましょう☆ YOGA VRITTIでヨガをして、秋バテ対策を★ ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 9月は秋にあたりますが、まだまだ暑い日が続いてますね。 秋バテというのがあるようです、あまり馴染みのない言葉ですね。 涼しくなるはずのこの季節、まだ暑い日が続き、でも夜は涼しい。 夏の疲れが取り切れないまま、温度差の激しい日々に対応できずに、 食欲不振や、身体のダルさを感じるそうです。 食欲の秋といわれるだけあって、旬な食材がたくさんある季節です♪ 栄養のあるものをしっかり補給して、適度な運動を心がけましょう。 秋バテにならないように、元気に毎日を過ごしていきましょう☆ YOGA VRITTIでヨガをして、秋バテ対策を★ ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 YOGA VRITTIのスタジオは、可愛くて、清潔感があるので 通いたくなるスタジオですよ☆ レッスンプログラムも初心者から上級者まで用意してますので 通いやすく満足していただけます！ 皆様のご来店お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラクター #朝ヨガ #ピラティス #リラック

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 夏の太陽のエネルギーを受けて、スタジオの観葉植物たちが、すくすくと育っております♪ 緑が身近にあると、空気が綺麗に感じ、心もリフレッシュされます。 都心に住んでいたりすると、なかなか自然と触れ合えなっかりするので、 小さな観葉植物でもいいので、お家で育ててみましょう。 たくさんの緑があるYOGA VRITTIのスタジオは、 入った瞬間、爽やかな気持ちにさせてくれます。 スッキリとした気持ちでヨガを行うことができますよ☆ 皆様のご来店お待ちしております。 ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 40

おはようございます☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 朝一行う太陽礼拝は、とても気持ち良くスッキリします！ 初めての方でも取り組みやすく、身体全身を使うことができます。 心も身体も目覚めさせて 今日一日をより良い一日にしておきましょう♪ ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラクター #朝ヨガ #ピラティス #リラックス #ストレッチ #ビューテ

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 今日は雨ですね。 雨の日は呼吸が浅くなりやすいので ヨガプロップス（補助具）を使い呼吸を整えましょう。 YOGA VRITTIではプロップス（補助具）を取り揃えておりますので 心地よくポーズをとれます☆ ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラクター #朝ヨガ #ピラティス #リラックス #ストレッチ

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 今日で8月も最後ですね。 暑さが少しだけ和らいでいるような気がします。 暑さが和らぐと、身体を動かそうという気持ちが高まります。 スポーツの秋、ヨガの秋です♪ 旬な食べ物が増える時期で、食欲も増す秋★ 食べない、ではなく、健康的に食べて、そして身体を動かしましょうね☆ ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラク

おはようございます☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 普段意識せずに当たり前に行っている呼吸ですが、 ヨガを行っていると、ご自身の呼吸を深く感じることができます。 リラックスしたゆったりとした呼吸 ハードな動きだと少し粗目の呼吸 瞑想時の研ぎ澄まされた集中した呼吸 吸う息よりも、吐く息をより意識しながら、 呼吸と動作を合わせていきましょう。 呼吸一つで汗の出方も変わってきます。 身体全体の血液循環もより良くなりますよ♪ 本日もご来店お待ちしております。 ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 明日8/27(金)は新月です。 満月の日は見た目の通り、パワーが満ち溢れたエネルギッシュな日ですが、 新月の日は月の満ち欠けの始まりの日であり、 何かを始めたり、目標を立てたりするのに適していると言われています。 まだまだ暑い日々は続きそうですが、 ヨガを始めてみたり、軽い運動をしてみたり、無理のない目標を立てたりしてみましょう☆ スポーツの秋が近づいてきてますよ～♪♪ ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 全身どこにでも使える炭酸ガスパック リミーエコツーペーストは美容目的から誕生した商品ではなく、医療から誕生した処方になり 特殊な技術によって経皮吸収された成分が、皮下内の水分と反応して炭酸ガスを発生！ ニキビ・肌荒れ・毛穴・たるみ・シワ・肌質改善etc…細胞が活性化します。 YOGA VRITTIで、お試しもできますので、是非気になる方はスタッフまでお申し付けください。 ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 晴れて暑すぎたり、急な豪雨だったりと、天気の変化が激しい毎日ですね。 天候で気分が左右されがちですが、 自分自身で心をコントロールできればお天気なんて関係ありません☆ 全てのことをプラスに考えることは難しいですが、 より良く、より楽しく一日を生活するためには、 やはりポジティブな思考が一番ですよね。 マイナスな考えは負を呼び込みますよ～ 無理なく自分に合った毎日を、ご自身で作り出していきましょう♪ 良い時間、良い空間作りのお手伝いが、YOGA VRITTIでできますよ☆ 皆様のご来店お待ちしております。 ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 雨の日は体内の水分バランスが崩れやすく息苦しさが起きやすいです。 胸を開き深い呼吸でリラックスしましょう！！ ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラクター #朝ヨガ #ピラティス #リラックス #ストレッチ #ビューティー #綺麗な身体 #yoga #pilates #福島区ママ #姿勢改善 #骨盤矯正 #少

こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。 ヨガベルトを使ったストレッチです。 足の裏と頭の後ろ首の付け根のあたりに引っかけて、伸ばしていきます。 肩の力は抜いて～♪ 首や肩回り、足の裏も伸びて、肩こり解消に効果的です☆ 深い呼吸でリラックスしましょう！！ ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区 https://www.yogavritti.com/ YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja 大阪市福島区福島8-17-1　BLD’S　H2O 401 新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分 TEL：06-6131-8663 #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガスタジオ福島 #ヨガスタジオ大阪 #ヨガインストラクター #朝ヨガ #ピラティス #リラックス #ストレッチ