yogavrittiy2023年2月3日1 分本日のレッスンこんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 本日のレッスン ☆10:00~柔軟性向上ヨガトレ YURI先生→ERI先生 ☆11:30~Body Make360° YURI先生→ERI先生...
yogavrittiy2023年2月1日1 分Februaryこんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 一月が終わり、一年で一番短い二月に突入です。 月の始めというのは、何かと気合が入るものです。 今月から頑張ろう!!というやつです♪ まずはそういう気持ちが大切ですよね。...
yogavrittiy2023年1月25日1 分大寒波こんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 大阪市内は全然ですが、各地で雪が降りましたね。 電車が止まったり、道路が渋滞したりと、 何かとあわただしい朝を過ごした方も多いかと思います。...
yogavrittiy2023年1月24日1 分内側から燃焼をこんにちは☆ 大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI(ヴリッティ)です。 大寒波がやってきているようです!! 皆様、寒さに負けずに身体を動かしていきましょう☆ 寒い時こそ、ご自身で動いて、ご自身の内側から燃焼させて下さいね。...