柔軟性

金曜日10：00～11：00　

柔軟性向上ヨガ　YURI先生

身体の柔軟性は一日にして成らず。

日々の身体のストレッチや意識で、身体は変化していきます。

柔軟性の向上と筋力UPをセットで捉え、身体を整えていくクラスです。

柔軟性だけでは身体はつくれません。

安定できる強さ(筋力)を身につける事で、今より快適な身体へと成長します。

今より一つレベルアップした身体を作っていきませんか？

皆様のご来店、お待ちしております。

ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区

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YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タジ オ～(@yoga.vritti) Instagram

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