月礼拝
- yogavrittiy
- 10月11日
- 読了時間: 1分
おはようございます☆
大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。
心地の良い気候が続いています。
短い秋を堪能しましょう♪
食欲の秋、美味しい物を食べて、
スポーツの秋、たくさん身体を動かして、
心も身体も健康にしたいですね。
写真は月礼拝の女神のポーズです。
力強い太陽礼拝とは違って、横向きで動いていき、
主に股関節回りを使いながら、ゆったりと動きます。
綺麗な月の満ち欠けををイメージしましょう。
夜行うのがオススメですよ。
本日も
YOGA VRITTIで
皆様のご来店お待ちしております！
YOGA VRITTI （ヨガ ヴリッティ）
〜ヨガ＆ピラティススタジオ〜
大阪市福島区福島8-17-1
BLD'S H2O 401
※体験レッスン2回3300円✨
ご予約はHPよりお願い致します🙇♀️
少人数制、完全予約制
Instagram→@yoga.vritti
YOGA VRITTI（ヨガ ヴリッティ）
大阪市福島8-17-1 BLD'S H2O 401号室
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