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梅雨入り

こんにちは☆

大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITII(ヴリッティ)です。


梅雨入りし、湿気がある日々が続いております。

湿気が高いと発汗しにくくなり、身体の体温調節がうまくできにくくなります。

温度は高めなので、いつの間にか熱中症になってしまうことも多々あるようです。

しっかり水分補給をしながら、ご自身の体調を整えましょう。

不調を感じた時は無理をしないことも、とても大切です♪

休息を入れながら、元気に毎日すごしましょうね。


本日も

YOGA VRITIIで

皆様のご来店お待ちしております!



YOGA VRITTI (ヨガ ヴリッティ)

〜ヨガ&ピラティススタジオ〜


大阪市福島区福島8-17-1

BLD'S H2O 401


※体験レッスン2回3300円✨

ご予約はHPよりお願い致します🙇‍♀️

少人数制、完全予約制


Instagram→@yoga.vritti


YOGA VRITTI(ヨガ ヴリッティ)

大阪市福島8-17-1 BLD'S H2O 401号室


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