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太陽礼拝

こんにちは☆

大阪市福島区にあるヨガ&ピラティススタジオ、YOGA VRITII(ヴリッティ)です。


本日も太陽が出ていて、良いお天気です♪

ヨガの太陽礼拝は、太陽の光を浴びながら、身体全身を大きく身体を動かしていく、

ヨガの代表的なポーズです。

一呼吸一動作で呼吸に合わせて動いてきます。


太陽礼拝を行うだけで、身体全体の血行も良くなり、

一日がより素敵になること間違いなしです♪

ぜひ、日常に取り入れてみましょう☆


本日も

YOGA VRITIIで

皆様のご来店お待ちしております!




YOGA VRITTI (ヨガ ヴリッティ)

〜ヨガ&ピラティススタジオ〜


大阪市福島区福島8-17-1

BLD'S H2O 401


※体験レッスン2回3300円✨

ご予約はHPよりお願い致します🙇‍♀️

少人数制、完全予約制


Instagram→@yoga.vritti


YOGA VRITTI(ヨガ ヴリッティ)

大阪市福島8-17-1 BLD'S H2O 401号室


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