こんにちは☆
大阪市福島区にあるヨガ＆ピラティススタジオ、YOGA VRITTI（ヴリッティ）です。
YURI先生の寝ポーズです♪
一体どうなっているのでしょうね？♪♪
股関節回りや肩回り、脇腹など、全体的な柔軟性が必要そうなポーズです！！！
身体をほぐすことで、心もほぐされるといいます。
伸びをしたりねじったりして、身体の凝り固まっている部分を探してあげましょう。
良い週末をお過ごしください☆
皆様のご来店、お待ちしております。
ブログ画像ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区
YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガス タ ジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja
大阪市福島区福島8-17-1 BLD’S H2O 401
新福島駅、阪神福島駅か ら 徒歩5分 J R福 島駅（環状線）から徒歩 3分
TEL：06-6131-8663
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