大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヨガ ヴリッティ）です☆
昨日はスタッフみんなで近くの低糖質専門店、ホワイトキッチンさんにお邪魔しました☆
低糖質なのにおいしくてボリュームもあり、お気に入りのお店です☆
運動も大事ですが食事も大切ですよね♪
秋はおいしい物が沢山あるので要注意ですね～！
代謝も落ち、太りやすくなるのでＹＯＧＡやピラティスで代謝アップし太りにくい身体作りをしましょう！
JR福島駅（環状線）から徒歩3分
JR新福島駅・阪神福島駅から徒歩5分
大阪市福島区福島8-17-1 BLD’S H2O 401
☎06-6131-8663
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