姿勢改善ヨガ
こんにちは☆YOGA VRITTIです☆
今日から11月ですよ~♪
本日15:00~16:00は姿勢改善クラスです!
猫背or反り腰だったり
片方の足に体重がかかったり。。。
姿勢は人それぞれだと思います。
正しい姿勢を知ることは大切です(*^^*)
リリースボールで筋肉をほぐしながら
身体を動かしてみませんか?
ご来店をお待ちしております。
ヨガスタジオ | Yoga Vritti(ヨガヴリッティ)| 大阪市福島区
JR福島駅(環状線)から徒歩3分
JR新福島駅・阪神福島駅から徒歩5分
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