こんにちは☆
大阪市福島区にあるヨガスタジオ、YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ）です。
寒さがマシになってきて、
少しずつ、身体を動かそうかなぁと思える方も増えてきてるのでは？
身体を動かさずにいると、老廃物も溜まりがちです。
むくみや冷え、コリなどは老廃物が原因です。
溜まったものを出してあげるには、リンパマッサージがオススメです☆
脇の下や、鎖骨回り、太腿の付け根など、
手でさすったり、押したり揉んだりしながら、
身体全体のリンパの流れを良くしてあげましょう♪
溜まっている老廃物を排出し、
痩せやすい身体を目指しましょう！
ヨガスタジオ | Yoga Vritti（ヨガヴリッティ）| 大阪市福島区
YOGA VRITTI（ヨガヴリッティ） ～ヨガスタジ オ～(@yoga.vritti) Instagram https://www.instagram.com/yoga.vritti/?hl=ja
大阪市福島区福島8-17-1 BLD’S H2O 401
JR 新福島駅、阪神福島駅から徒歩5分 J R福島駅（環状線）から徒歩 3分
TEL：06-6131-8663
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